Ökonomische Atmung: Eine bewusste und effiziente Atmung bildet die Grundlage für eine belastbare Stimme. Sie lernen, wie Sie Ihre Atmung gezielt einsetzen und dadurch Ihre stimmliche Leistungsfähigkeit unterstützen.

Optimale Haltung: Ihre Körperhaltung beeinflusst unmittelbar Ihre Atmung und Ihre Stimme. Sie erfahren, wie eine aufrechte, entspannte Haltung Ihre Präsenz und Ihre Sprechwirkung verbessert.

Kraftvolle Stimme: Ihre Stimme ist Ihre hörbare Visitenkarte. Sie entwickeln ein besseres Gefühl für Klang, Lautstärke und Tragfähigkeit und lernen, Ihre Stimme kraftvoll einzusetzen, ohne sie zu belasten.

Verständliche Artikulation: Eine klare Aussprache erleichtert die Verständigung und erhöht Ihre Präsenz. Sie üben, deutlich zu artikulieren, ohne dabei unnatürlich oder übertrieben zu wirken.

Auditive Merkmale: Tempo, Lautstärke, Betonung, Pausen und Sprechmelodie prägen die Wirkung Ihrer Sprache. Sie lernen, diese auditiven Merkmale abwechslungsreich einzusetzen und dadurch vital und kompetent zu wirken.

Visuelle Merkmale: Authentische Körpersprache schafft Vertrauen und unterstützt Ihre Aussagen. Sie reflektieren den Einsatz von Blickkontakt, Gestik und Haltung und erfahren, wie Sie Ihre nonverbale Wirkung gezielt verbessern.

Emotion und Intention: Was Sie sagen, wirkt immer auch durch die Haltung, mit der Sie es sagen. Sie lernen, Emotion und Aussageabsicht stimmig miteinander zu verbinden und dadurch überzeugender aufzutreten.

Stimmprophylaxe und Redestress: Sie erfahren, wie Sie Ihre Stimme bei hoher Belastung schonen und stimmlichen Beschwerden vorbeugen können. Darüber hinaus lernen Sie Strategien kennen, mit Redestress und Lampenfieber sicherer umzugehen.